Jdi na obsah Jdi na menu
 


Lekce Feldenkraisovy metody v Uherském Hradišti

https://feldenkrais-uh0.webnode.cz/home/

Feldenkraisova® metoda využívá tělo a pohyb jako nástroj k učení. 
Pomocí jemných pohybů nás vede k tomu, abychom se pohybovali svobodněji, s lehkostí a menším napětím v těle.
Nejedná se o terapeutickou metodu ve vlastním slova smyslu, ale její účinky blahodárně působí na úrovni těla i psychiky.

 

Feldenkraisova metoda vám pomůže:

  • Zvýšit citlivost vůči vlastnímu tělu
  • Cítit lehkost v pohybech
  • Být pohyblivější, zlepšit koordinaci těla
  • Mít flexibilnější tělo
  • Mít radost z pohybu
  • Odbourat stres a kvalitně relaxovat
  • Zmírnit chronické nebo akutní bolesti v těle 
  • Nezávisle na věku a kondici rozvíjet svoji osobnost, pohyblivost a kvalitu života 

Feldenkraisova® metoda je po celém světě vyhledávána lidmi jakéhokoliv věku a v jakékoliv psychosomatické kondici.

Je přínosná i pro všechny profese využívající pohyb  např. tanečníci, hudebníci, herci a sportovci. 

Metoda pomáhá i s rehabilitací a léčbou různých vývojových a neurologických onemocnění.

article preview
 


Poslední fotografie



Statistiky

Online: 2
Celkem: 128067
Měsíc: 2612
Den: 75